腸胃吸收不好的原因可以包括以下幾點：

　　1. 飲食不當：飲食結構不合理、食物選擇不當、食量過大或過小等都會影響腸胃的消化和吸收功能。

　　2. 胃酸分泌不足：胃酸是促進食物消化和吸收的重要因素，如果胃酸分泌不足，會導致食物消化不完全，減少營養物質的吸收。

　　3. 腸道疾病：如腸胃炎、胃潰瘍、炎癥性腸病等疾病會損害腸道的消化和吸收功能。

　　4. 腸道菌群失調：腸道菌群的平衡對腸道的消化和吸收起著重要的作用，如果腸道菌群失調，會導致食物無法被充分消化和吸收。

　　5. 藥物影響：一些藥物，如抗生素、非甾體抗炎藥等，可能會對腸道的消化和吸收功能產生不利影響。

　　6. 其他因素：如壓力過大、情緒緊張、運動不足等都會影響腸胃的消化和吸收功能。

　　腸胃吸收不好可能是其他潛在健康問題的表現，建議及時就醫進行進一步檢查和治療。