不停地放屁可能會(huì)導(dǎo)致腸胃問題，而且也不雅觀。而且，腸氣的排放并不能真正疏通肝氣。如果你感到肝氣郁結(jié)，可以嘗試其他方法來(lái)緩解，如適量的運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、保持心情愉快等，或者咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。
-避免食用過多油膩、辛辣、生冷的食物，以免加重肝氣郁結(jié)的癥狀。肝氣郁結(jié)引起腸鳴時(shí)，需要從情緒調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、藥物治療、生活習(xí)慣改善等多個(gè)方面進(jìn)行綜合調(diào)理。
