
要讓銀耳出膠質,可以按以下步驟做:
1. 準備好適量的銀耳,將其浸泡在清水中,泡發至銀耳變軟,一般需要2-3個小時。也可以用溫水快速泡發,但時間較短,建議至少泡發30分鐘。
2. 泡發完畢后,將銀耳撈出,去掉泡發時長出的雜質和底部的硬質部分。
3. 將銀耳放入鍋中,加入適量的清水(約為銀耳的3倍),大火煮開后轉小火煮至銀耳完全熟爛,期間可加入紅棗、桂圓等配料。
4. 熟爛的銀耳繼續煮,直至水變為渾濁狀態,然后轉中小火加熱,攪拌均勻。
5. 在攪拌過程中將火關小,持續攪拌至銀耳湯變稠,出現膠質狀。這個過程需要耐心和耐心,以免煮過頭導致膠質狀變得過硬。
6. 出現膠質狀后,可以根據個人口味加入適量的冰糖,攪拌至糖完全溶解即可。
7. 將銀耳湯倒入碗中,可以放入冰箱冷藏一段時間后食用,口感更佳。
注意事項:
- 在煮銀耳湯時,火候和攪拌的力度要掌握好,以免過熟或煮散。
- 在攪拌過程中要一直攪拌,避免煮沸溢出。
- 銀耳湯中加入的冰糖要根據個人口味進行調整,可以少放或者不放。

銀耳羹的濃稠膠質是口感與營養的關鍵,但許多人在熬煮時總遇到不出膠、湯水清稀的問題。掌握以下5個技巧,即可輕松熬出膠質飽滿的銀耳羹。此方法可使銀耳在15分鐘內初步出膠,縮短燉煮時間。