如果大便不成形且伴有輕微腹瀉，可能的原因包括：

　　1. 飲食問題：飲食中含有較多的纖維或者植物性食物，如水果、蔬菜等，會增加大便的體積，使其變得不成形。

　　2. 消化問題：消化系統問題，如胃腸道感染、消化不良、乳糖不耐受等，都可能導致大便不成形或者輕微腹瀉。

　　3. 藥物使用：某些藥物，特別是抗生素，可以破壞腸道菌群平衡，導致大便不成形或腹瀉。

　　4. 神經調節問題：神經調節失調，如應激、壓力、焦慮等情緒因素，也可能導致大便不成形或輕微腹瀉。

　　5. 正常變化：有些人的大便形狀可能會有時好時壞，這是正常的生理變化。

　　如果大便不成形和輕微腹瀉是臨時的，沒有其他明顯的不適癥狀，可以通過改善飲食習慣、增加水分攝入和休息來糾正。 如果癥狀持續時間較長，或者伴隨其他癥狀，如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等，建議咨詢醫生進行進一步的評估和治療。