如果三歲的小孩消化不好，可以嘗試以下調理措施：

　　1. 飲食調整：給小孩提供易消化、營養豐富的食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等，避免給他們食用油炸、辛辣、油膩的食物。

　　2. 小碎餐：將三餐分成多次進食，每次餐量適中，避免過飽。可以給他們提供幾分之一的食物，每隔兩三個小時飲食一次，這樣可以減輕腸胃的負擔，幫助消化。

　　3. 飲食規律：盡量保持每日的飲食時間規律，每天定時定量地進食，避免因長時間饑餓或過度飽腹對腸胃造成負擔。

　　4. 多喝水：確保小孩每天喝足夠的水，有助于軟化糞便，促進排便。

　　5. 增加運動：適當增加小孩的戶外活動時間，如散步、跑步、玩耍等，運動有助于促進腸胃蠕動，改善消化問題。

　　6. 溫暖的食物：給小孩提供溫熱的食物，避免冷飲和冰冷的食物，這些食物可能會刺激腸胃，導致不適。

　　如果以上措施沒有改善小孩的消化問題，建議咨詢兒科醫生，以獲得更專業的建議和治療方案。