胃不好的人可以喝一些適合的飲料來緩解不適，以下是一些適合胃不好的人喝的飲料：

　　1. 溫水：喝溫水可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，緩解胃部不適。

　　2. 溫牛奶：牛奶含有蛋白質(zhì)和鈣，可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。但是要避免喝過多，因為牛奶可能會刺激胃酸分泌。

　　3. 溫綠茶：綠茶富含抗氧化劑和多種維生素，有助于舒緩胃部不適。

　　4. 溫薄荷茶：薄荷茶有助于消化，緩解胃部不適和脹氣。

　　5. 溫姜茶：姜有促進(jìn)消化的作用，可以緩解胃腸不適和消化不良。

　　6. 果汁稀釋飲料：可以選擇稀釋的果汁，如蘋果汁、檸檬汁等，避免濃縮的果汁，因為濃縮果汁可能會刺激胃酸分泌。

　　不同人的胃不適原因可能不同，因此在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的飲料。酒精、咖啡、碳酸飲料和辛辣食物等刺激性食物要盡量避免。