胃不好的人可以喝一些茶葉水，但需要注意選擇適合自己的茶葉和適量飲用。飲用淡茶或綠茶有助于緩解胃部不適，但不宜過量飲用濃茶、紅茶或濃咖啡等刺激性飲料，以免刺激胃黏膜。喝茶時不要喝空腹，在飯后半小時再飲用，可以減少對胃的刺激。如果你的胃不適癥狀較為嚴重，建議咨詢專業醫生的意見。