喝牛奶泡燕麥在一定程度上是有益健康的，但也有一些注意事項(xiàng)需要考慮。以下是一些可能不好的方面：

　　1. 飲食過重：牛奶和燕麥都屬于營養(yǎng)較為豐富的食物，如果不注意控制攝入量，可能導(dǎo)致熱量過多，容易造成體重增加。

　　2. 乳糖不耐受：有些人對乳糖敏感或不耐受，飲用牛奶可能會引發(fā)胃腸道不適，如腹脹、腹瀉等癥狀。

　　3. 過敏反應(yīng)：牛奶和燕麥均有可能引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、呼吸困難等不適癥狀，對于存在食物過敏史的人來說，需小心食用。

　　4. 低血糖風(fēng)險：如果只依賴牛奶泡燕麥作為晚餐，可能會導(dǎo)致血糖過低，尤其對于糖尿病患者來說，需注意血糖控制。

　　雖然牛奶泡燕麥在適量的情況下有益健康，但還是需要根據(jù)個人情況合理攝入，避免過量或引發(fā)不適。如若有食物過敏或特殊的健康狀況，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。