孩子咳嗽適合吃一些含有豐富維生素C的水果和蔬菜，因為維生素C有助于增強免疫力和減輕咳嗽癥狀。以下是一些適合孩子咳嗽時食用的水果和蔬菜：

　　1. 橙子：橙子富含維生素C，可以增強免疫力，緩解咳嗽癥狀。

　　2. 西紅柿：西紅柿含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于提高免疫力。

　　3. 菠菜：菠菜富含維生素A和C，對咳嗽和呼吸道問題有幫助。

　　4. 青椒：青椒富含維生素C，具有抗炎和抗氧化的作用，有助于減輕咳嗽癥狀。

　　5. 藍莓：藍莓含有豐富的抗氧化劑，有助于提高免疫力，緩解咳嗽。

　　6. 香蕉：香蕉含有維生素C和B6，有助于減輕咳嗽和喉嚨不適。

　　除了水果和蔬菜，給孩子喝足夠的水也非常重要，可以幫助稀釋黏液，緩解咳嗽。如果孩子咳嗽嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生以獲取進一步的建議和治療方案。