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是的，蘿卜和白蘿卜可以一起炒。它們都屬于蔬菜類，可以搭配一起炒或者做其他菜式。炒蘿卜和白蘿卜可以增加菜肴的口感和味道的層次感。可以根據(jù)個人喜好和口味搭配其他食材一起炒，如炒肉片、炒豆腐等。
紅蘿卜含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉，減輕胃腸負(fù)擔(dān)；蓮藕中的鞣質(zhì)具有收斂作用，可緩解腹瀉，同時其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
發(fā)布時間：2023-07-15 07:09:35
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