胃不好的人可以適量喝綠茶，但要注意以下幾點(diǎn)：

　　1. 控制飲用量：建議每天喝綠茶的量不要超過(guò)3杯，以免對(duì)胃產(chǎn)生過(guò)多刺激。

　　2. 避免空腹飲用：空腹飲用綠茶可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，刺激胃黏膜，所以在飯后飲用。

　　3. 選擇濃度適中的茶葉：濃度過(guò)高的茶葉可能會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃痛等不適。可以選擇濃度適中的綠茶。

　　胃不好的人可以選擇一些對(duì)胃具有保護(hù)作用的茶種，如：

　　- 烏龍茶：有助于消除胃酸、改善胃潰瘍。

　　- 菊花茶：有助于消除胃部不適，緩解胃脹氣。

　　- 玫瑰花茶：有助于緩解胃痙攣、改善胃炎等。

　　每個(gè)人的體質(zhì)和胃部情況不同，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生的建議。