
腸胃不好拉肚子可以吃香蕉。香蕉是一種易于消化的食物,含有豐富的膳食纖維和鉀,可以幫助改善腸胃問題,緩解腹瀉癥狀。香蕉還可以吸收多余的水分,增加腸道的固體物質(zhì),減少腹瀉次數(shù)和便秘情況。如果腹瀉嚴(yán)重或伴有其他癥狀,請(qǐng)盡早就醫(yī)。如果您對(duì)香蕉過敏或有其他慢性腸胃疾病,請(qǐng)?jiān)谑秤们白稍冡t(yī)生。

1.先別慌,暫停進(jìn)食讓腸胃歇會(huì)兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時(shí)候千萬別硬撐著繼續(xù)吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
