魚肉搭配一些清淡的蔬菜,比如:
- 青菜:比如菠菜、芥藍、青豆苗等。
- 豆類:比如豆芽、蠶豆、毛豆等。
- 茄果類:比如西紅柿、黃瓜、茄子等。
- 香菇:比如平菇、金針菇、草菇等。
- 水果:比如檸檬、橙子、蘋果等可以用來調味和增加魚肉的口感。
魚肉還可以和一些調味料搭配,比如姜蔥、蒜末、醬油、醋等,以增加魚肉的風味。
1.可以一起吃:魚肉和羊肉在成分上沒有沖突,兩者搭配食用不會產生有害物質,也不會影響營養吸收,所以從科學角度來說,完全可以一起吃。
發布時間:2023-07-19 16:42:35
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