
霜打白菜之所以更甜,主要有以下幾個(gè)原因:
1. 冷卻作用:霜打白菜制作過(guò)程中需要經(jīng)過(guò)冷藏或冷凍處理,這樣可以降低白菜的溫度,減緩其生長(zhǎng)速度,減少淀粉的轉(zhuǎn)化,從而使白菜保持較高的含糖量,增加甜味。
2. 脫水作用:霜打白菜在制作過(guò)程中經(jīng)過(guò)腌制和冷凍,這個(gè)過(guò)程中會(huì)使白菜表面的水分逐漸減少,導(dǎo)致白菜內(nèi)部的水分濃縮,糖分相對(duì)增加,增強(qiáng)了甜味。
3. 酵素活性:在霜打白菜的制作過(guò)程中,白菜組織受到冷凍和解凍的刺激,會(huì)引發(fā)酵素的活性,促使淀粉轉(zhuǎn)化為糖分。這些糖分會(huì)更多地留在白菜組織內(nèi)部,使白菜更加甜美。
霜打白菜的甜味并非來(lái)自于添加糖分,而是經(jīng)過(guò)特殊加工方法后,白菜本身的糖分含量增加所致。

圓白菜的葉酸含量較高,對(duì)孕婦預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷有重要意義,大白菜則含有一定量的B族維生素,能輔助能量代謝。大白菜的鐵含量雖不高,但與維生素C共同存在可提高吸收率,對(duì)預(yù)防缺鐵性貧血有輔助作用。
