中醫(yī)認(rèn)為失眠多與心血不足、心陰虧損、心火亢盛等有關(guān)。根據(jù)不同的辨證，中醫(yī)可以采用不同的治療方法。

　　1. 心血不足型失眠：表現(xiàn)為入睡困難、易醒、多夢(mèng)、心悸等癥狀。治療上可使用益心安神、養(yǎng)血安神的方劑，如六味地黃丸、天王補(bǔ)心丹等。

　　2. 心陰虧損型失眠：表現(xiàn)為心煩夢(mèng)多、頭暈耳鳴、咽干口燥等癥狀。治療上可使用養(yǎng)心安神、滋陰清熱的方劑，如天王補(bǔ)心丹、西洋參麥冬湯等。

　　3. 心火亢盛型失眠：表現(xiàn)為口干口苦、失眠多夢(mèng)、心煩易怒等癥狀。治療上可使用清心熱、降火平肝的方劑，如安神顆粒、龍膽瀉肝丸等。

　　除了藥物治療，中醫(yī)還注重調(diào)整生活規(guī)律和飲食習(xí)慣。建議保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免過度疲勞、保持良好的心態(tài)等。飲食上應(yīng)少食辛辣刺激性食物，多食富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果等。

　　中醫(yī)辨證論治需要根據(jù)個(gè)體的具體情況進(jìn)行，因此每個(gè)人的治療方案可能會(huì)有所不同。建議患者在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。