小孩吐過后適合食用一些柔軟和容易消化的蔬菜，以幫助恢復胃腸功能。以下是一些適合小孩吐過后食用的蔬菜：

　　1. 西葫蘆：西葫蘆含有大量的水分，而且纖維含量較低，容易消化。

　　2. 南瓜：南瓜含有豐富的維生素和礦物質，有助于恢復腸胃功能。

　　3. 胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的維生素A和纖維，對小孩的消化系統有幫助。

　　4. 黃瓜：黃瓜水分含量高，可以起到保濕和清潔腸胃的作用。

　　5. 青菜：如菠菜、油菜等綠葉蔬菜，富含維生素和礦物質，有利于恢復營養。

　　在小孩吐過后，應避免給他們食用過于油膩、刺激性或難以消化的蔬菜，如辣椒、洋蔥、大蒜等。根據小孩的年齡和身體狀況，建議在給他們食用新的蔬菜之前咨詢醫生或兒科專家的意見。