小青柑是一種酸味較強(qiáng)的柑橘，含有較高的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力有一定的幫助。但對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，酸性食物可能會(huì)刺激胃壁，引起胃痛、胃酸倒流等不適癥狀。腸胃不好的人在飲食上應(yīng)盡量選擇溫和、易消化的食物，并且避免酸性食物的攝入。如果您的腸胃不好，建議在飲食上咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。