補腎養(yǎng)胃的食物有：

　　1. 糯米：有滋陰補腎的作用，適合腎陰虛的人食用。

　　2. 黑豆：富含蛋白質和脂肪，有益腎臟功能，適用于腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈等癥狀。

　　3. 黑木耳：富含鐵、鈣、維生素B族等營養(yǎng)物質，有益于腎臟功能的保護和修復。

　　4. 黑芝麻：含有豐富的維生素E、蛋白質、不飽和脂肪酸等，有助于補腎益精，改善腰膝酸軟、頭暈等癥狀。

　　5. 紅棗：具有養(yǎng)血益氣的作用，對于脾胃虛弱、食欲不振等癥狀有一定的改善作用。

　　6. 山藥：富含黏蛋白和多種維生素，有益于腎臟功能的改善和恢復，適合腎陰虛的人食用。

　　7. 紅棗蓮子湯：具有補益心脾、滋養(yǎng)血液、益腎養(yǎng)胃的作用，適合腎胃虛弱的人食用。

　　以上食物只是一些常見的補腎養(yǎng)胃食物，具體應根據個人體質和病情選用，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行飲食調理。