1、飲食沒有搭配好：脂肪攝入過多，碳水化合物和蛋白質攝入不足，以及維生素、礦物質的缺乏。2、活動量太少：由于不夠活躍，容易使脂肪消耗不足，而肌肉又沒有恰當的鍛煉，所以當體重較輕時，不會有更容易燃燒脂肪的效果。3、免疫力太低：由于免疫力下降，身體水分流失，因而體重也會下降，易出現偏瘦的情況。4、精神壓力大：由于持續的精神壓力，可能會使胃消化功能受到影響和體重減輕。5、遺傳病：一些遺傳病，包括類風濕性關節炎，慢性腎功能衰竭等等，也可能導致體重偏瘦。