?晚上九點吃什么不長胖?建議您可以做一些低熱量的食物,例如素食沙拉、水果拼盤、全麥面包、蔬菜炒蛋、海帶湯等。
益生菌不會讓人長胖或者變瘦。益生菌是通過調節粘膜和系統的免疫功能或調節腸道菌群的平衡,促進營養物質的吸收,保持腸道健康。
發布時間:2023-02-27 21:27:07
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