吃得多會使身體熱量攝入超過消耗,此時體內的多余熱量轉化為脂肪,這些脂肪堆積在體內,最終就會讓你變胖。所以,如果你想不變胖,ZH還是控制食量,避免吃得太多。
大便發粘大家都以為是體內濕氣重?有時候大便不成形比較細,甚至呈細條狀,而且黏膩拉不凈,甚至拉出的大便還喜歡粘在馬桶上沖不下去,這是怎么回事?有什么方法能改變大便性狀讓大便恢復正常呢?可是生冷寒涼食物會刺激胃腸粘膜,甚至會引起腹瀉等不適。
發布時間:2023-02-28 09:01:22
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