不一定。雖然肥肉中含有較高的熱量和脂肪，但瘦子吃肥肉不一定會(huì)長(zhǎng)胖。如果瘦子在攝入肥肉的同時(shí)控制總熱量和脂肪攝入量，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，就不會(huì)有顯著的體重增加。另外，個(gè)體差異也會(huì)影響體重變化。
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發(fā)布時(shí)間：2023-03-04 22:24:05
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