1. 給嬰兒按摩肚子：輕輕按摩嬰兒的肚子，逆時針方向按摩有助于促進腸胃蠕動，減輕腸胃不適。2. 幫助嬰兒排氣：將嬰兒放在肩頭或大腿上，輕輕拍嬰兒的背部，有助于排出腸道內的氣體。3. 提高嬰兒頭部：將嬰兒放在斜45度角的角度上，有助于減輕胃口過飽的不適，促進食物消化。4. 給嬰兒喝溫熱的水：溫熱的水可以刺激腸胃蠕動，促進食物消化。5. 給嬰兒做腹部運動：讓嬰兒仰臥，輕輕抬起雙腿進行腹部運動，有助于刺激腸胃蠕動，減輕腸胃不適。6. 給嬰兒使用肚帶：肚帶可以幫助支撐嬰兒的腹部，減輕腸胃不適。