紅燒甲魚可以搭配多種蔬菜,下面是幾個建議:1. 配黃瓜:黃瓜爽脆,口感清爽,可以中和甲魚的腥味,同時還能增加口感與營養。2. 配番茄:番茄酸甜可口,能夠平衡甲魚的油膩味道,而且富含維生素C和纖維素。3. 配韭菜:韭菜有助于消化,而且能夠中和甲魚的腥味,口感也很不錯。4. 配青椒:青椒味道清爽,可以增添清新的口感,同時還富含多種維生素和礦物質。5. 配豆腐:豆腐富含蛋白質,是一種營養價值很高的食品,能夠搭配甲魚一起食用,增加口感和營養。
有消化道潰瘍的情況不建議吃甲魚,吃完肚子很脹還容易拉肚子。甲魚滋陰清熱,補中益氣,先要了解清楚自身的體質再適當進補。
發布時間:2023-03-09 10:13:10
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