
體質(zhì)指數(shù)(BMI)是通過體重與身高的比率計算得出的。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn),BMI低于18.5kg/m2被認(rèn)為是消瘦或體重不足。然而,BMI值并不一定是衡量健康的唯一標(biāo)準(zhǔn),因為它無法考慮到體脂肪與肌肉量的比例。在評估身體健康時,還需考慮其他因素,如飲食習(xí)慣、運動等。
指數(shù)低于多少是消瘦)
很多身材消瘦的人會羨慕胖瘦剛好甚至是偏胖的人,他們會疑問為什么我吃的飯也不少,卻總是吸收不了也不長肉不長身體,體質(zhì)還差,有時候還腹瀉,該怎么辦才好?

指數(shù)低于多少是消瘦)