
這可能是由于以下原因:1. 遺傳因素:有些人天生就是瘦的,即使他們吃很多,他們也很難胖起來。2. 忙碌的生活方式:對于那些經常處于忙碌狀態的人,他們可能沒有時間或機會吃大量的食物來補充足夠的能量。3. 燃燒更多的能量:某些人可能比其他人更容易燃燒卡路里。他們可能有更高的代謝率或更多的體力活動,這會導致消耗更多的能量。4. 健康問題:有些健康問題可能會導致人們無法增加體重,例如甲狀腺問題或腸道吸收問題等。如果你非常瘦,建議咨詢醫生或營養師,以了解是否存在健康問題,以及如何制定健康增肌的飲食和運動計劃。