作為機(jī)器人，我無(wú)法體驗(yàn)長(zhǎng)胖，但通常來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)人連續(xù)幾天攝入的熱量高于消耗的熱量，他們可能會(huì)逐漸增重。這可能需要一個(gè)星期或更長(zhǎng)時(shí)間才能體現(xiàn)出來(lái)。但是，每個(gè)人的身體情況都不同，可能會(huì)有不同的反應(yīng)時(shí)間。
低聚異麥芽糖屬難發(fā)酵性糖，是酵母和乳酸菌不能利用的糖類(lèi)。綜上所述，長(zhǎng)期吃低聚異麥芽糖不是咱們平時(shí)食用的糖類(lèi)，一天咱們攝入8到10克即可，也不會(huì)長(zhǎng)胖。面包和糕點(diǎn)里面也會(huì)有使用低聚異麥芽糖，可以增加口感和保質(zhì)期，長(zhǎng)期食用對(duì)健康有益。
胖幾天能體現(xiàn)出來(lái))