
核桃本身不會引起拉肚子,但如果和一些容易引起腹瀉的食物搭配食用,可能會導致腸胃不適。以下是一些可能會與核桃搭配引起腹瀉的食物:1. 乳制品:很多人對牛奶和乳制品過敏或不能消化,食用后容易引起腹瀉。2. 水果:一些水果,如芒果、梨、草莓等,含有高量的果糖和纖維素,在大量食用時可能會刺激腸道,導致腹瀉。3. 酸性食品:檸檬汁、醋、番茄等酸性食品可能會刺激腸道,引起腹瀉。因此,在食用核桃時,應避免與以上食物一起搭配食用,以免引起腹瀉。

核桃一直是被大家當做補腦養生的堅果優選之一,古人也說養生離不了每天三核桃倆棗。那么胃不好的朋友們能吃核桃嗎,胃炎吃生核桃還是熟核桃好?核桃被大家認為是補腦,那就是因為核桃里面的豐富的磷脂和磷脂,磷脂就是保護大腦和智力發育的。

