感冒可以喝綠豆銀耳湯。綠豆和銀耳都具有清熱解毒、潤燥止咳的功效，能夠幫助緩解感冒的癥狀。但需要注意的是，如果發(fā)熱較高或者是感冒初期，可以少放些綠豆，以免綠豆性涼寒，對于胃腸功能不佳、消化不良的人群也不宜多食用。同時，應(yīng)該注意保持飲食清淡，多喝水，避免暴飲暴食，以幫助身體更好地恢復(fù)。
也有非常謹(jǐn)慎的朋友，擔(dān)心綠豆不是清熱解毒嗎，那么放綠豆和綠豆一起吃會沖突嗎?有人之所以會認(rèn)為綠豆紅豆不能放一起，是因為咱們覺得夏季清熱解暑的話，綠豆好一些，如果是祛濕養(yǎng)血，紅豆會好一些。
