米飯煮熟的快的方法有以下幾種：1. 提前泡水：將米飯?zhí)崆坝盟?0分鐘，這樣可以減少煮飯時(shí)間。2. 大火煮開：將鍋中的水燒開后，加入洗凈的米飯，用大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢慢煮熟。3. 壓力鍋煮：將米飯和水按照比例放入壓力鍋中，根據(jù)鍋的說(shuō)明煮熟即可，煮飯時(shí)間只需10-15分鐘即可。4. 電飯鍋煮：按照電飯鍋的說(shuō)明，將米飯和水放入電飯鍋中，選擇煮飯模式，電飯鍋會(huì)自動(dòng)煮熟。5. 微波爐煮：將米飯和水按照比例放入微波爐中，選擇高火加熱，每隔幾分鐘取出攪拌一下，直到煮熟即可。
因?yàn)槟媳狈斤嬍巢町悾腥藧鄢悦罪垼腥藧鄢悦鏃l，所以，不能說(shuō)因?yàn)槊罪垱](méi)有面條養(yǎng)胃就要求都去吃面條。如果是已經(jīng)存在有胃酸過(guò)多的表現(xiàn)，盡量以面食為主更好。一般正常吃米飯不會(huì)刺激胃酸分泌，不用擔(dān)心，搭配膳食纖維即可。
