
涼菜可以使用各種不同的調料來搭配,以下是一些常見的涼菜調料:1. 醬油:可以增加咸味和色澤。2. 醋:可以增加酸味,調節口感和清爽度。3. 姜蒜:可以增加香氣和味道,同時具有祛腥驅蟲的作用。4. 花椒油:可以增加辣味和香味,提高口感。5. 芝麻醬:可以增加濃郁的味道,使涼菜更加豐富。6. 糖:可以增加甜味,調節酸味和咸味的平衡。7. 香油:可以增加香味和滑潤度,使涼菜更加順口。8. 香菜、蔥花等:可以增加口感和顏色,使涼菜更加美味。

天冷了人反而更容易上火,可能跟體內的氣血走的慢了,冷空氣中又缺乏水分。加上有的地區有暖氣房,冷熱交替,人就容易免疫出問題,也容易上火,真是到了天干物燥的季節了。今天我們來分享的就是降火菜,冬天降火涼菜就選它,降噪通便還補血。
