
1. 保持干燥:將大米存放在干燥、通風(fēng)的地方,避免潮濕環(huán)境。ZH將大米儲存在密閉的容器中,以防空氣和濕氣進入。2. 避免高溫:大米需要存放在陰涼的地方,避免受到高溫的影響,例如陽光直射的地方,爐火旁邊,或者靠近熱源的地方。3. 避免蟲害:為了防止蟲害,可以將大米放入密封的袋子中,在擱板上墊上報紙,也可以放一些草本植物,例如薰衣草,可以有效避免蟲害。4. 定期檢查:為了確保大米的質(zhì)量,需要定期檢查,如果發(fā)現(xiàn)有潮濕、變質(zhì)、異味等情況,應(yīng)立即處理。5. 冷凍保存:如果準(zhǔn)備儲存大量大米,可以考慮使用冷凍技術(shù)。將大米放入密封的容器中,放入冰箱或冷凍庫中冷凍保存,可以有效延長大米的保鮮期。大米儲存期限為12個月左右。

大米粥小米粥平時都可以食用,不一定天天要喝小米粥才能養(yǎng)胃。粥類是湯湯水水的,實際也把大米或者小米充分的熬熟了,小米粥或者大米粥都不增加腸胃負擔(dān),很容易消化吸收代謝。

