確定男朋友的身體狀況是否健康,如果是健康的瘦身體,那么可以考慮通過飲食和運動來增加身體素質(zhì)和肌肉質(zhì)量。可以多攝入一些高蛋白、高營養(yǎng)的食物,并進(jìn)行適量的有氧運動和力量訓(xùn)練,讓身體逐漸變得健康強壯。也應(yīng)該尊重男朋友的體型和個性,不要過分強求他變得壯實。如果男朋友的身體狀況存在問題,應(yīng)該及時咨詢專業(yè)醫(yī)生并進(jìn)行治療。
發(fā)布時間:2023-03-25 17:54:41
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