
鮮海參是一種高蛋白、低脂肪、富含營養的食物,但是它的質地比較硬,需要經過一定的處理才能吃起來松軟。
以下是制作鮮海參的步驟:
1. 將鮮海參放入清水中浸泡至軟化,大約需要2-3天時間。
2. 將軟化的鮮海參放入開水中煮5-10分鐘,然后撈出放入冷水中沖洗,去除泡水、煮水后的味道。
3. 將處理好的鮮海參放入盆中,加入清水和少量白醋,腌制1小時。
4. 將腌制好的海參放入鍋中加水,加入姜片、蔥段和料酒,用中火煮30分鐘左右。注意不要煮太久,否則海參會變硬。
5. 煮好后撈出放入冷水中沖洗,去除腌制和煮水的味道。
6. 將處理好的鮮海參切成薄片或塊,根據個人喜好配以醬油、醋、姜汁等調料即可。
以上是一種常見的鮮海參處理方法,根據個人口感可以進行適當的調整。除此之外,還可以加入其他食材一起燒煮,如鮑魚、冬菇等,搭配起來更加美味。
