
面粉發(fā)酵是指將面粉與水和面,再加入酵母或醇發(fā)酵劑,讓面團(tuán)發(fā)酵和發(fā)酵的過(guò)程。以下是制作面餅的具體步驟:
所需材料:
- 面粉
- 酵母或醇發(fā)酵劑
- 溫水
- 鹽
- 植物油
步驟:
1. 將面粉、酵母(或醇發(fā)酵劑)和鹽混合在一起。
2. 慢慢地加入溫水,同時(shí)用手?jǐn)嚢瑁钡矫鎴F(tuán)變得柔軟而有彈性。
3. 在面團(tuán)表面抹上一層植物油,然后將其放入一個(gè)密閉容器中,等待面團(tuán)發(fā)酵。
4. 等待約 1-2 小時(shí),直到面團(tuán)膨脹至原來(lái)的 2-3 倍大小。
5. 取出面團(tuán),將其放在面板上,然后將其分成若干個(gè)小面團(tuán)。然后將每個(gè)小面團(tuán)搟成圓形或橢圓形。
6. 在平底鍋或烤盤(pán)中加入少量植物油,然后將面餅放入鍋中或烤盤(pán)中,用中火煎烤 1-2 分鐘。翻面煎另一面,直到兩面都變成金黃色。
7. 取出面餅,放在廚房紙巾上瀝干油份,即可享用。
注意事項(xiàng):
- 溫水的溫度不宜過(guò)高,一般應(yīng)在 38-42°C 左右。
- 發(fā)酵時(shí)要放在溫度適宜、通風(fēng)良好的地方。
- 不要把面團(tuán)放在過(guò)熱或過(guò)冷的地方。發(fā)酵過(guò)程中,面團(tuán)會(huì)產(chǎn)生氣泡和酸味,因此不要用密閉的容器存儲(chǔ)。

比如用高筋面粉做面包,發(fā)酵后能形成均勻氣孔,口感彈牙有嚼勁。但需注意,高筋面粉吸水性強(qiáng),揉面時(shí)需適當(dāng)增加水量,且發(fā)酵時(shí)間可能比中筋面粉更長(zhǎng)。日常中式面食選雪晶面粉,省心又美味;烘焙或追求極致筋道選高筋面粉,解鎖更多可能。
