胎兒太瘦可能是由于孕媽媽營養不足、體重增加不夠或其他潛在健康問題所致。以下是一些孕媽媽可以采取的措施，以幫助胎兒增加體重：

　　1. 增加蛋白質攝入量。蛋白質是胎兒生長和發育所必需的營養物質。孕媽媽可以通過食用瘦肉、雞蛋、豆類和魚類等富含蛋白質的食物來增加攝入量。

　　2. 增加碳水化合物攝入量。碳水化合物是一種重要的能量來源，孕媽媽可以通過食用全麥面包、糙米和薯類等富含碳水化合物的食物來增加攝入量。

　　3. 增加脂肪攝入量。適當的脂肪攝入量對胎兒的生長發育也很重要。孕媽媽可以選擇橄欖油、魚油和堅果等富含健康脂肪酸的食物。

　　4. 多吃蔬果。蔬果中富含維生素和礦物質，有助于胎兒健康成長。

　　5. 保持適量運動。適量的運動可以促進血液循環和新陳代謝，有助于胎兒營養吸收和生長發育。

　　孕媽媽在飲食調節時應咨詢醫生或專業營養師。