便秘和消瘦可以彼此影響，具體原因如下：

　　1. 長期便秘會導(dǎo)致體內(nèi)廢物積累，影響?zhàn)B分吸收，導(dǎo)致消瘦。

　　2. 便秘可能會導(dǎo)致腹部脹氣、腹瀉等不適癥狀，導(dǎo)致食欲不振，進(jìn)食不足，導(dǎo)致消瘦。

　　3. 長期便秘可能會影響腸道菌群平衡，產(chǎn)生有害細(xì)菌，影響?zhàn)B分吸收，導(dǎo)致消瘦。

　　4. 消瘦可能會影響腸道蠕動，導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

　　如果您一直便秘和消瘦，建議您去醫(yī)院查看原因，及時治療。多食用富含膳食纖維的食物，保證飲水量充足，適當(dāng)參加運(yùn)動，可以改善便秘和消瘦問題。