
1. 補益腎臟:墨魚含有豐富的蛋白質和維生素,是腎臟的營養來源,可以起到補益腎臟的作用。
2. 調理氣血:黑豆含有豐富的鐵元素,可以幫助調理氣血,預防貧血等疾病。
3. 營養豐富:花生、黑豆和排骨都含有豐富的營養成分,如蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅等,能夠滋養身體。
4. 強筋健骨:排骨中含有豐富的膠原蛋白,可以幫助強筋健骨,預防骨質疏松。
5. 改善皮膚:墨魚中的膠原蛋白和維生素可以促進皮膚的新陳代謝,改善皮膚的質量。

墨魚干,作為海產品的精華,富含優質蛋白質、微量元素及礦物質,而排骨則提供了豐富的鈣質與膠原蛋白,兩者相結合,成就了一道滋補身心的佳肴。墨魚干排骨湯不僅是一道美味的家常菜,更是滋養身體、美容養顏、增強體質的天然良品。
