身體增重指體重的增加，這可能由于多種因素引起，包括以下幾點：

　　1. 飲食：攝入高熱量食物和液體，如高糖、高脂肪食物和飲料，會讓身體積累更多脂肪和水分，導致體重增加。

　　2. 運動不足：缺乏適當的運動會減少卡路里消耗，導致能量積累，最終導致體重增加。

　　3. 遺傳因素：一些人可能有更容易積累脂肪的基因。

　　4. 藥物副作用：某些藥物，如激素藥物以及抗抑郁藥等，可能導致身體增重。

　　5. 身體狀況：一些身體狀況，如甲狀腺問題和多囊卵巢綜合癥等，可能導致體重增加。

　　6. 其他因素：應激、不良生活習慣、睡眠不足等都可能導致體重增加。