
要讓銀耳湯不出膠,可以按照以下步驟操作:
1. 銀耳需要先泡發,泡發時間是4-6小時,可以在泡發過程中多次換水,以去除雜質。
2. 在烹煮銀耳湯時,是用慢火慢熬,這樣有利于銀耳中的膠質慢慢地分解和溶解,避免一次性煮出過多的膠質。
3. 在煮銀耳湯時,要多加些水,不宜太少,以充分煮溶銀耳中的膠質,避免過于濃稠。
4. 煮銀耳湯時,可以加入些雞蛋清、鮑魚或瘦肉等食材,這些食材中的膠原蛋白可以與銀耳中的膠質相互作用,有利于減少膠質的析出。
5. 在烹飪銀耳湯時,也可以加入些鹽或醬油等調料,這些調料中的鹽分可以加速銀耳中的膠質融解,使其更容易消化吸收。

1.選材與預處理選外層青綠、內層嫩黃的包心大白菜,單顆約1.5公斤為佳,這種白菜葉片緊實、水分分布均勻,腌制時不易析出過多水分。2.調配醬料防出水醬料是控制出湯的關鍵。