
海參是一種營養豐富的海產品,具有滋補健身的作用,怎樣做著吃味道好呢?
以下是一些常見的做法:
1. 白灼海參:將海參洗凈后,用滾水燙至變軟,撈出瀝干水分,配合醬油、姜末、蒜末、醋等佐料食用。
2. 紅燒海參:將海參洗凈后,煮熟備用。鍋中加入油,燒至八成熱后,放入蔥姜蒜爆香,加入海參煸炒,加入料酒、醬油、冰糖、生抽、老抽、清水,用小火燉30分鐘左右,直至汁濃。
3. 蒸海參:將海參洗凈后,切成薄片,蔥姜切末,加入鹽、料酒、生抽、蒸魚豉油,放入蒸鍋中蒸10分鐘左右即可。
4. 炒海參:將海參洗凈后,用開水燙熟,待涼后切成小塊。鍋中加入油,加入姜蒜爆香,加入海參、胡蘿卜、木耳、豆芽翻炒,加入鹽、雞精、料酒調味即可。
以上做法僅供參考,歡迎根據個人口味做出自己喜歡的口味。
