
以下是一份易于遵循的烤羊排食譜,讓你制作出吃的烤羊排:
所需材料:
- 4 ~ 6塊羊排
- 3湯匙橄欖油
- 3湯匙檸檬汁
- 1湯匙迷迭香葉(切碎)
- 1湯匙百里香葉(切碎)
- 2個大蒜頭(切碎)
- 鹽和黑胡椒粉
步驟:
1. 把羊排放在一個大碗里,放入橄欖油、檸檬汁、迷迭香、百里香和蒜頭。用手把調料均勻涂抹至每一塊羊排上。
2. 用塑料膜覆蓋碗口,放入冰箱里腌制1小時以上。
3. 入烤箱前30分鐘,取出羊排在室溫下稍稍回溫。
4. 在烤箱上方8英寸處預熱烤箱。高溫:450°F(232°C),烤盤上鋪一張錫紙。
5. 把羊排均勻地放在烤盤上,用鹽和黑胡椒粉適當調味。
6. 把烤盤放入烤箱里烤10分鐘,然后翻面,再烤8 ~ 10分鐘。
7. 取出烤盤,把羊排放在一個烤架上,稍微放置幾分鐘,讓肉汁回流到肉質中,肉質更加鮮美。如果你喜歡嫩一些,可以把肉繼續烤5分鐘,直到肉質達到你喜歡的程度。
8. 把羊排取出,放在盤子里,享用美味。
注意:
- 確保烤箱已預熱到適當溫度
- 調味品的量可以按照個人口味調節。