在正常情況下，桂圓紅棗銀耳湯是一種非常健康的食品，適合日常食用。對于某些人來說，可能不適宜經(jīng)常食用，比如有胃寒、腹瀉、便秘等癥狀的人。過量食用也可能會導(dǎo)致體內(nèi)熱能過剩，引起內(nèi)熱等問題。建議適量食用，并在有器質(zhì)性疾病的情況下咨詢醫(yī)生的建議。
1.可以放，但得看個人口味和需求：白蘿卜排骨湯本身是道清爽滋補(bǔ)的湯品，白蘿卜清甜，排骨鮮香，搭配起來口感很舒服。和白蘿卜排骨湯一起燉，既能保留湯的清爽，又能多一份溫補(bǔ)的感覺，喝起來更暖身子。
