
小河干是一種常見的咸味干貨,可以用來(lái)炒菜或者煮粥。以下是一種簡(jiǎn)單的小河干炒法:
所需材料:
小河干
蔥姜蒜
辣椒
鹽
生抽
料酒
糖
步驟:
1. 將小河干放入水中浸泡約20-30分鐘,去除雜質(zhì)和泥沙。
2. 熱鍋倒油,加入切好的蔥姜蒜和辣椒爆香。
3. 加入小河干翻炒數(shù)分鐘。
4. 加入鹽,生抽,料酒和糖翻炒均勻即可。
小提示:
小河干自帶咸味,所以在加鹽時(shí)要控制好份量,以免過(guò)咸。也可以根據(jù)自己的口味加入一些蔬菜或肉類等食材來(lái)豐富口感。

3.牛奶:蝦米和牛奶都是高蛋白食物,長(zhǎng)期同時(shí)食用可能引起體內(nèi)過(guò)敏反應(yīng)。4.富含維生素C的食物:蝦和含維生素C的食物一起食用可能會(huì)出現(xiàn)相互作用,產(chǎn)生毒性引起皮膚過(guò)敏。蝦米和其他食物一起吃是否會(huì)過(guò)敏可能因人而異。
