男生想要在臉上長肉，需要注意以下幾點：

　　1. 增加熱量攝入量：要想增重，就要保證熱量攝入量大于消耗量。男生可以適當增加飯量，多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、瘦肉、乳制品等。

　　2. 健康飲食：雖然想要臉部長肉，但也要注意飲食健康，避免過度攝入高熱量、高脂肪的食品，如油炸食物、快餐等。

　　3. 增加運動量：適當增加有氧運動和力量訓練，可以增加身體肌肉量，也可以促進新陳代謝，幫助消化吸收營養物質。

　　4. 補充口服營養品：口服營養品可以滿足身體對營養物質的需求，如蛋白質、維生素等，可選擇含有牛奶、蛋白粉、維生素B族的口服營養品。

　　5. 按摩臉部：適當按摩臉部可以促進血液循環，幫助肌肉生長，可以選擇熱敷、淋巴排毒按摩等。

　　增加臉部的肌肉量需要一定的時間和耐心，同時也要注意避免過度的脂肪堆積，以保持臉部輪廓美觀。