
通常情況下,餃子的熱量比面條高。因?yàn)轱溩油ǔS秘i肉等肉類制作餡料,而面條則是以面粉為主要原料制成。餃子通常會(huì)在烹飪過程中加入油脂,增加了熱量。具體的熱量取決于制作方式和食材的不同。

面條作為日常主食,其消化時(shí)間受多重因素影響,兩小時(shí)能否完成消化需結(jié)合具體情況判斷。這類面條加工精細(xì),膳食纖維含量低,胃排空通常需1-2小時(shí),進(jìn)入小腸后1-2小時(shí)可完成營養(yǎng)吸收,整體消化時(shí)間約2-4小時(shí)。
熱量高)