鱈魚可以做成濃稠的魚泥或者小塊的魚肉給孩子食用。

　　鱈魚魚泥的做法：

　　材料：

　　- 鱈魚肉

　　- 豆腐（可選）

　　- 胡蘿卜（可選）

　　- 白米飯或面包屑

　　做法：

　　1. 將鱈魚肉切成小塊，再將其蒸熟；

　　2. 將豆腐和胡蘿卜煮熟，搗成泥；

　　3. 將蒸好的鱈魚肉和泥狀的豆腐、胡蘿卜一起放入食品攪拌機(jī)中，攪拌成泥狀；

　　4. 添加一些白米飯或面包屑，讓魚泥變得更加濃稠，方便寶寶食用。

　　鱈魚小塊的做法：

　　材料：

　　- 鱈魚肉

　　- 鹽

　　- 豆腐（可選）

　　- 胡蘿卜（可選）

　　做法：

　　1. 將鱈魚肉切成小塊，用鹽腌漬一下，讓魚肉更加入味；

　　2. 將豆腐和胡蘿卜煮熟，切成小塊；

　　3. 將鱈魚和豆腐、胡蘿卜一起放到蒸鍋中蒸熟，大約需要10-15分鐘；

　　4. 取出后稍微晾涼，就可以給寶寶食用了。