1. 慢性抑郁癥患者的大腦容量縮小，特別是海馬和前額葉皮層。
2. 情緒消沉和焦慮會(huì)導(dǎo)致記憶問(wèn)題和認(rèn)知退化。
3. 持續(xù)壓抑和焦慮情緒可導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的削弱，增加患病（例如心臟病、糖尿病等）的風(fēng)險(xiǎn)。
4. 抑郁癥患者的人生質(zhì)量得分通常低于正常人群。
5. 抑郁癥患者的工作生產(chǎn)力通常低于正常人群。
6. 慢性壓力和負(fù)面情緒可導(dǎo)致胃腸道問(wèn)題，例如胃痛、腹瀉和便秘等。
7. 持續(xù)焦慮和抑郁情緒可加速皮膚老化，使皮膚變得暗沉、干燥、松弛和起皺。
8. 常見(jiàn)的負(fù)面情緒，例如憤怒和敵意，與更高的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。
9. 持續(xù)壓力和焦慮情緒可導(dǎo)致睡眠問(wèn)題，包括入睡困難、深度睡眠不足和睡眠不穩(wěn)定。
10. 持續(xù)負(fù)面情緒可以引發(fā)飲食失調(diào)，例如漫無(wú)目的地進(jìn)食或完全失去食欲。
面情緒對(duì)人的影響數(shù)據(jù))
經(jīng)常喝便秘果對(duì)人身體有害。便秘果中含有大量的纖維素，過(guò)量攝入纖維素可能會(huì)引起胃腸道不適，如腹脹、腹痛、腹瀉等。便秘果中的某些成分可能會(huì)干擾腸道的正常功能，導(dǎo)致腸道依賴性便秘，使腸道無(wú)法自主排便。
