1. 橙子
2. 草莓
3. 藍(lán)莓
4. 獼猴桃
5. 西瓜
6. 檸檬
7. 葡萄柚
8. 櫻桃
9. 菠蘿
10. 柚子
2.老年人:隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的胃酸分泌減少,對(duì)B族維生素的吸收能力降低,因此需要適量補(bǔ)充B族維生素。
發(fā)布時(shí)間:2023-05-04 06:23:02
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