糖尿病患者在進(jìn)行健身增肌時(shí)需要注意飲食的選擇，以下是一些適合糖尿病健身增肌的食物：

　　1. 雞蛋：雞蛋是一種天然的高蛋白質(zhì)食品，含有豐富的氨基酸和維生素B12，有助于增肌和恢復(fù)，同時(shí)不會(huì)對(duì)血糖造成影響。

　　2. 魚(yú)類(lèi)：魚(yú)類(lèi)是另一種富含蛋白質(zhì)的食品，同時(shí)富含omega-3脂肪酸，有助于降低膽固醇和炎癥反應(yīng)。

　　3. 瘦肉：瘦肉是另一種富含蛋白質(zhì)的食品，同時(shí)富含鐵和鋅等微量元素，有助于肌肉增長(zhǎng)和身體修復(fù)。

　　4. 蔬菜：糖尿病患者可以選擇低GI值的蔬菜，如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，這些蔬菜富含維生素、纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于控制血糖和提高免疫力。

　　5. 堅(jiān)果和種子：堅(jiān)果和種子是健康的蛋白質(zhì)和脂肪來(lái)源，同時(shí)也含有多種維生素和礦物質(zhì)，如銅、錳、硒等，有助于提供能量和維持身體健康。